Hondos Rezepte

Admin · Verfasst am: 24.12.2003 11:04:43 Titel: Spinathähnchen

Zutaten

2 mittl. Hähnchen
2 El. Öl

Fuellung

500 g Frischer Spinat
1 Zwiebel; fein gehackt
2 Knoblauchzehen; fein gehackt
3 El. Olivenöl
200 ml Saucenrahm
100 g Maiskörner
;Salz
;Pfeffer
2 El. Paniermehl

Zubereitung

Spinat waschen. Zwiebel und Knoblauch im heissen Öl dünsten. Spinat beifügen, solange dünsten, bis er zusammengefallen und alle Flüssigkeit verdunstet ist. Pfanne vom Feuer ziehen, Saucenrahm dazugiessen, abgetropfte Maiskörner beifügen, kräftig würzen, Paniermehl beifügen und gut vermengen. Die Masse im Kühlschrank vollständig durchkühlen lassen.
Die Spinatmasse in die Hähnchen einfüllen und diese zusammenbinden.
In einen Bräter oder auf das Blech legen, reichlich mit Öl bepinseln, in den 250 °C heissen Ofen schieben und 20 Minuten braten. Dann bei 180 °C 30 Minuten fertig braten. Von Zeit zu Zeit mit Öl und ausgelaufenem Bratensatz übergiessen.
Hähnchen halbieren und servieren.

*: Quelle: Nach: Orella 5/95 Erfasst von Rene Gagnaux

Stichworte: Geflügel , Hähnchen , Spinat , P4