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Eintopf von Bohnen
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Admin



Anmeldungsdatum: 30.07.2001 00:00:00
Beiträge: 81
Herkunftsland: Austria
Wohnort:

 BeitragVerfasst am: 24.12.2003 11:01:38    Titel: Eintopf von Bohnen

Zutaten Für 4 Personen
  • 200 g getrocknete Bohnen,unterschiedlicher Sorten
  • 1 rote Paprikaschote
  • 1 grüne Paprikaschote
  • 1 gelbe Paprikaschote
  • 100 g Tofu
  • 2 Chinakohlblätter
  • 50 ml Hühnerbrühe
  • 100 ml Sojasauce
  • 100 ml Oystersauce
  • 1 Msp. 5 chinesische Gewürze
  • 1 Msp. Tapioka-Mehl
  • Öl zum Braten

Zubereitung

Bohnen über Nacht einweichen. Separat weich kochen. Paprika schälen, entkernen, in Rauten schneiden. Tofu in Stäbchen schneiden.
Chinakohlblätter waschen, aus den knackigen Teilen 1/2 cm breite Streifen schneiden. Hühnerbrühe, Sojasauce, Oystersauce mit 5 chinesischen Gewürzen mischen. Mit Tapioka leicht binden. Paprika und Chinakohl in heißem Öl kroß braten, Bohnen dazugeben und mit der Sauce ablöschen. Zum Kochen bringen, Tofu dazugeben.

*
Quelle: Meisterwerke, André Jaeger,
Stern 30 / 95

Stichworte
P4 , Eintopf , Bohne


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