Hondos Rezepte

Admin · Verfasst am: 24.12.2003 11:14:18 Titel: Würziger Paprika-Happen

Zutaten

1 kleine Gurke
1 rote Paprikaschote
1 gelbe Paprikaschote
500 g Joghurt (3,5 % Fett),
Kerbel
2 Knoblauchzehen
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Gurke waschen, in Scheiben schneiden. Paprika waschen, entkernen, einen Teil in Ringe schneiden, einen Teil würfeln.
Joghurt auf Teller verteilen. Gemüse und Kräuterblättchen darauf anrichten. Mit gehacktem Knoblauch, Salz, Pfeffer würzen.
Tip: Mit gewürfeltem Rahm-Frischkäse bestreuen.
4 Portionen mit je etwa 105 kcal

*: Quelle: Carina Extra

Stichworte: Kaltschalen , P4 , Joghurt