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Nüsse = Gesunde Tausendsassas (Basisinfo)
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Admin



Anmeldungsdatum: 30.07.2001 00:00:00
Beiträge: 81
Herkunftsland: Austria
Wohnort:

 BeitragVerfasst am: 24.12.2003 11:13:44    Titel: Nüsse = Gesunde Tausendsassas (Basisinfo)

Zutaten

Zubereitung

Nüsse sind fast schon unentbehrlich für Menschen, die sich mit Vollwertkost ernähren. Sie besitzen z.B. die lebenswichtige Linolsäure, die für die Bildung der hormonähnlichen Prostaglandine mitverantwortlich ist.
Nüsse haben einen hohen Gehalt an essentiellen Eiweissbausteinen. 50 Gramm Cashew decken einen Grossteil der täglich benötigten essentiellen Aminosäuren. Ausserdem enthalten sie auch Vitamine und Mineralstoffe.

*
Quelle: WDR-Hobbythek hessentext 13.11.94
Erfasst: Ulli Fetzer 2:246/1401.62
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Gepostet von Ulli Fetzer
Date: Sun, 13 Nov 1994

Stichworte
Aufbau , Nuss , Info , P1


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