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Refiller (Alkoholfrei)
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Admin



Anmeldungsdatum: 30.07.2001 00:00:00
Beiträge: 81
Herkunftsland: Austria
Wohnort:
 BeitragVerfasst am: 24.12.2003 11:10:37    Titel: Refiller (Alkoholfrei)
Zutaten
  • 100 ml Karottensaft
  • 100 ml Apfelsaft
  • 100 g Buttermilch
  • 50 g Macadamia-Nüsse
  • Honig; nach Geschmack
  • 1 El. Zitronensaft

Zubereitung

Zunächst die Macadamia-Nüsse in einen Universalmixer oder in eine alte Kaffeemühle mit Schlagmesser geben und fein zerkleinern. Dann alle übrigen Zutaten zusammen mit dem Macadamia-Gries verquirlen.
Refiller eignet sich besonders nach dem Sport, um dem Körper die verbrauchte Flüssigkeit, aber auch Kalorien, Mineralstoffe und Vitamine lecker verpackt zurückzugeben.

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Gepostet von Rene Gagnaux

Stichworte
Getränke , Kalt , Karotte , Apfel , Buttermilch , P1


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