Hondos Rezepte

Admin · Verfasst am: 24.12.2003 11:00:57 Titel: Linsensuppe mit Perlhuhn und Maronen

Zutaten

1 Perlhuhn, a ca. 1,3 kg
-- küchenfertig
60 g Butter
300 g Suppengrün
100 g Zwiebeln
4 El. Tomatenmark
1 El. Currypulver, mild
3 El. Aceto balsamico
250 ml Madeira
800 ml Geflügelfond, aus dem Glas
100 ml Schlagsahne
; Salz
Cayennepfeffer
200 g Linsen mit Suppengrün, Dose
-- abgetropft
4 Thymianzweige
12 Maronen; frisch, aus der
-- Schale gelöst oder
-- vakuumverpackt

Zubereitung

Vom Perlhuhn die Brüste und Keulen ablösen. Das Keulenfleisch von der Haut befreien, vom Knochen schneiden und fein würfeln.
Karkassen in Stücke hacken, in der Hälfte heißer Butter kräftig anrösten. Suppengrün und Zwiebeln klein würfeln, kurz mit anrösten. Tomatenmark und Curry schnell unterrühren und mit Aceto balsamico und Madeira ablöschen. 2 bis 3 Minuten einkochen lassen.
Geflügelfond und Sahne zugeben, bei milder Hitze ca. 20 Minuten kochen lassen. Mit Salz und Cayennepfeffer würzen.
Die Linsen in einem Sieb kalt abbrausen und abtropfen lassen.
Thymianblättchen von den Zweigen streifen.
Die Suppe durch ein feines Sieb passieren. Keulenfleisch, Maronen und Linsen zugeben. Die Perlhuhnbrüste salzen und in der restlichen heißen Butter zuerst auf der Hautseite, dann auf der anderen bei mittlerer Hitze ca. 4 bis 5 Minuten goldbraun braten. Danach in dünne Scheiben schneiden.
Suppe nochmals aufkochen lassen und mit Fleischscheiben auf tiefen Tellern anrichten. Mit Thymian betreuen.
Pro Portion ca.: 744 Kalorien; 3113 Joule; 59 g Eiweiß; 35 g Fett; 38 g Kohlenhydrate

*: Quelle: nach: essen & trinken Nr. 10/95; erfaßt: A. Bendig

Stichworte: Suppe , Warm , Linse , Huhn , Marone , P4