| Hondos Rezepte Über 16.000 Gratisrezepte zum Schmökern und Nachkochen!!!! | | Autor | Nachricht | Admin
Anmeldungsdatum: 30.07.2001 00:00:00 Beiträge: 81 Herkunftsland: Austria Wohnort:
| Verfasst am: 24.12.2003 11:13:44 Titel: Nüsse = Gesunde Tausendsassas (Basisinfo) | |
| Zutaten
Zubereitung
Nüsse sind fast schon unentbehrlich für Menschen, die sich mit
Vollwertkost ernähren. Sie besitzen z.B. die lebenswichtige
Linolsäure, die für die Bildung der hormonähnlichen Prostaglandine
mitverantwortlich ist.
Nüsse haben einen hohen Gehalt an essentiellen Eiweissbausteinen. 50
Gramm Cashew decken einen Grossteil der täglich benötigten
essentiellen Aminosäuren. Ausserdem enthalten sie auch Vitamine und
Mineralstoffe.
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- Quelle: WDR-Hobbythek hessentext 13.11.94
- Erfasst: Ulli Fetzer 2:246/1401.62
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- Gepostet von Ulli Fetzer
- Date: Sun, 13 Nov 1994
- Stichworte
- Aufbau , Nuss , Info , P1
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