| Hondos Rezepte Über 16.000 Gratisrezepte zum Schmökern und Nachkochen!!!! | | Autor | Nachricht | Admin
Anmeldungsdatum: 30.07.2001 00:00:00 Beiträge: 81 Herkunftsland: Austria Wohnort:
| Verfasst am: 24.12.2003 11:07:33 Titel: Karottenfruchtsalat | |
| Zutaten
- 5 Karotten, geraspelt
- 200 g Ananas, in Stücken
- 200 g Mandarinenstücke
- 80 g Rosinen
- 80 g Kokosnuss, geraspelt
- 80 g Sonnenblumensamen, frisch oder geröstet
- 4 El. Joghurt, saure Sahne oder Mayonaise
- 4 grosse Salatblätter
Zubereitung
Alle Zutaten mischen und gut gekühlt auf Salatblättern servieren.
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- Gepostet von Juergen Linnhoff
- Date: Thu, 11 May 1995
- Stichworte
- Vegetarisch , Salat , Karotten , P4
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