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Spargel mit Spinat
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Admin



Anmeldungsdatum: 30.07.2001 00:00:00
Beiträge: 81
Herkunftsland: Austria
Wohnort:

 BeitragVerfasst am: 24.12.2003 11:05:48    Titel: Spargel mit Spinat

Zutaten
  • 1 kg Spargel
  • ; Wasser
  • Meersalz
  • Honig
  • 1 kg Spinat
  • 1 Zwiebel
  • 1 El. Olivenöl; (hochwertiges!)
  • 150 g Crème fraîche
  • Meersalz
  • Gekörnte Gemüsebrühe
  • Basilikum
  • Muskat
  • Hefeflocken; bei Bedarf

Zubereitung

Spargel waschen, schälen und in kochendem Salz-Honig-Wasser ca. 15 bis 20 Minuten garen.
Die Zwiebel kleinschneiden und im Öl anschmoren, den geputzten und gewaschenen Spinat dazugeben und zusammenfallen lassen. Danach mit einem Pürierstab kurz zerkleinern und mit den Gewürzen und der Crème fraîche abschmecken.
Den abgetropften Spargel auf eine heisse Platte legen und den Spargel dekorativ darüber fliessen lassen.

*
Quelle: Nach: Marlis Weber in: Reformhaus Kurier 6/95
Erfasst: Barbara Furthmüller

Stichworte
Gemüse , Frisch , Spargel , Spinat , P4


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