Hondos Rezepte

Admin · Verfasst am: 24.12.2003 11:05:09 Titel: Gemischtes fritiertes Gemüse

Zutaten

250 g Auberginen
250 g Zucchini
1 Paprikaschote, grün
1 Zwiebel
4 Eier
Meersalz
Pfeffer, frisch gemahlen
50 g Maismehl
1/4 l Olivenöl zum Ausbacken

ZUM GARNIEREN

Salatblätter
4 Radieschen
Petersilie, fein gehackt

Zubereitung

Die Auberginen, die Zucchini und die Paprikaschote waschen und trockentupfen. Die Auberginen und die Zucchini in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden. Von der Paprikaschote den Stielansatz entfernen, das Kerngehäuse herausnehmen und die Schote in etwa 1 cm dicke Ringe schneiden. Die Zwiebel schälen, kurz abspülen und in etwa 1 1/2 cm dicke Scheiben schneiden.
Die Eier verquirlen und mit Pfeffer und Meersalz abschmecken. Das Maismehl in ein Schälchen füllen. Eine möglichst schwere Pfanne etwa 1 cm hoch mit Öl füllen und erhitzen.
Den Backofen auf 100 Grad vorheizen. Eine feuerfeste Schale mit saugfähigem Papier auslegen und bereitstellen.
Jetzt die Gemüsescheiben zuerst in den verquirlten Eiern und anschliessend in dem Maismehl wälzen. In das heisse Öl legen und bei mittlerer Hitze von beiden Seiten knusprig braun backen. Das fritierte Gemüse zum Abtropfen auf das saugfähige Papier legen und im Backofen bis zum Servieren warm halten.
Die Salatblätter auf einen Teller geben, die fritierten Gemüsescheiben darauf legen und mit den eingeschnittenen Radieschen und Petersilie garnieren.

*: Gräfe und Unzer Vegetarische Spezialitäten; Gepostet von Karin Foerg 2:2480/3508.2

Stichworte: Gemüse , Spanien , P4