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Pikantes Rindergehacktes 'Shanghai'
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Admin



Anmeldungsdatum: 30.07.2001 00:00:00
Beiträge: 81
Herkunftsland: Austria
Wohnort:

 BeitragVerfasst am: 24.12.2003 11:03:44    Titel: Pikantes Rindergehacktes 'Shanghai'

Zutaten
  • 150 g Rindergehacktes, mager
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Frühlingszwiebel
  • 1 Tl. Sambal Oelek
  • 200 g Chinesische Gemüsepfanne (Tk-Ware)
  • -- z.B. von bofrost Nr.791
  • 4 El. Margarine
  • 1 Tl. Sesamöl
  • Sesamkörner

Zubereitung

Rindergehacktes mit Margarine in einer Pfanne anbraten. Knoblauchzehe zerdrücken und hinzufügen. Sambal Oelek hinzugeben. Tiefgefrorene "Chinesische Gemüsepfanne" in die heisse Pfanne geben und zugedeckt bei mittlerer Hitze 3-5 Minuten dünsten. Kurz vor dem Servieren das Sesamöl unterrühren.
Frühlingszwiebeln in Scheiben schneiden und zusammen mit den Sesamkörnern über das Gemüse geben. Als Beilage, was könnte es anderes sein, Reis.

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Gepostet von Joachim M. Meng

Stichworte
Rind , Leicht , Schnell , P1


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