Hondos Rezepte

Admin · Verfasst am: 24.12.2003 11:02:00 Titel: Lamm-Pilaw II

Zutaten

1 kg Lammschulter; ohne Knochen
6 El. Öl
Salz
Pfeffer; f.a.d.M.
625 ml Lammfond; a.d. Glas
50 g Korinthen
500 g Blattspinat
3 Zwiebeln
4 Knoblauchzehen
50 g Mandelsplitter
250 g Basmati-Reis
2 Bd. Dill
3 Limetten; fein geriebene
-- Schale davon
Muskatnuß

Zubereitung

Das Fleisch würfeln, portionsweise in einem Drittel des Öls scharf anbraten, salzen, pfeffern und mit einem Fünftel (125 ml) Fond ablöschen.
Mit den Korinthen zugedeckt 30 Minuten garen.
Spinat tropfnaß zusammenfallen lassen, gut ausdrücken und grob hacken.
Zwiebeln fein würfeln, Knoblauch durchpressen. Mandeln ohne Fett goldbraun rösten. Reis abspülen und abtropfen lassen. Dill grob hacken.
Zwiebeln, Knoblauch und Reis im restlichen Öl glasig dünsten. Den restlichen Fond angießen, aufkochen, 15 Minuten ausquellen lassen. Den Topf von der Herdplatte nehmen, noch zwei Minuten ziehen lassen. Reis mit Fleisch, Spinat, Mandeln, Dill und Limettenschale mischen und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
Gericht reicht für vier bis sechs Portionen.
Zubereitung: ca. 70 Minuten Pro Portion: (bei 6 Portionen) ca. 688 kcal

*: Quelle: posted by K.-H. Boller

Stichworte: Fleisch , Lamm , Reis , Gemüse , Persien , P4