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Minuten-Haschee
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       Rezepte Foren-Übersicht-> Fleischgerichte
 
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Admin



Anmeldungsdatum: 30.07.2001 00:00:00
Beiträge: 81
Herkunftsland: Austria
Wohnort:
 BeitragVerfasst am: 24.12.2003 11:01:45    Titel: Minuten-Haschee
Zutaten
  • 200 g Hackfleisch
  • 1 Zwiebel
  • 30 g Fett
  • 1 El. Tomatenmark
  • Curry
  • Salz
  • Paprika
  • 1 Tasse Sauermilch oder
  • Saure Sahne
  • 1/2 Apfel
  • Gebräunte Zwiebelringe

Zubereitung

Die Zwiebeln fein wiegen und mit dem Fleisch in dem heissen Fett anbraten. Tomatenmark und Gewürze zufügen und das Fleisch nur so lange dünsten, bis es die Farbe verloren hat. Milch oder Sahne daruntermischen. Apfel schälen, aushöhlen, in Ringe schneiden, kurz anbraten und zusammen mit den Zwiebelringen auf dem Haschee anrichten Quelle: Gong: Das Singles-Rezept der Woche 17.10.94

**
Gepostet von Michael Kiok
Date: Wed, 09 Nov 1994

Stichworte
Diät , Diabetes , P1


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