Hondos Rezepte

Admin · Verfasst am: 24.12.2003 11:07:05 Titel: Yin-Yang-Reis

Zutaten Zutaten

500 g mageres Schweinefleisch
1 kg Tomaten
12 El. Erdnuss-; oder Maiskeimöl
1 Knoblauchzehe; feingehackt
1 Spur Salz
1 Spur Zucker
4 1/2 cp gekochter Reis; 280 g Reis
4 Knoblauchzehen; in Seidenfäden geschnitten
1 El. Reiswein; halbtr. Sherry
6 grosse Eiweiss; mit
1/2 Tl. Salz; geschlagen
2 grüne Erbsen; blanchiert

Fuer Die Marinade

1 Spur Salz
1 Spur Zucker
1 El. helle Sojasauce
1 Tl. Reiswein; halbtr. Sherry
1 Spur schwarzer Pfeffer
1 Tl. Kartoffelmehl; mit
1/2 Tl. Wasser; angerührt
2 El. Erdnuss-; oder Maiskeimöl

Fuer Die Sauce

;Saft der Tomaten
2 Tl. Kartoffelmehl
1 El. helle Sojasauce
1 El. Austernsauce

Zubereitung

Das Schweinefleisch in feine Streifen schneiden.
Marinieren: Salz, Zucker, Sojasauce, Reiswein, Pfeffer und Kartoffelmehl in einer Richtung mit dem Schweinefleisch verrühren. 20-30 Minuten stehenlassen, dann das Öl einrühren.
Die Tomaten blanchieren und schälen. Samen entfernen und in Würfel schneiden. In ein Sieb geben und über einer Schüssel abtropfen lassen. Den Saft aufbewahren.
Die Wok stark erhitzen, zwei El. des Öls hineingeben und herumschwenken. Den Knoblauch kurz anbraten, dann die Tomaten dazugeben. Einige Male wenden und dabei das Salz und den Zucker einstreuen. Bei mässiger Hitze zugedeckt 5 Minuten kochen. Wieder in das Sieb geben und über der Schüssel abtropfen lassen. Den Tomatensaft zusammen mit dem bereits vorhandenen für die Sauce beiseite stellen. Die Tomaten warm halten.
Die Sauce vorbereiten: Tomatensaft, Kartoffelmehl, Sojasauce und Austernsauce gut mischen.
Den Reis auf einer runden Platte ausbreiten und warm stellen.
Die Wok ausreiben und wieder stark erhitzen. Vier El. des Öls hineingeben und herumschwenken. Den Knoblauch kurz anbraten und das Fleisch dazugeben. Eine Minute pfannenbraten, bis das Fleisch eine helle Farbe hat und halb gar ist. Seitlich den Reiswein einträufeln und weiterrühren. Die angerührte Sauce darübergiessen und durchmischen. Das Fleisch über den Reis löffeln.
Die Wok wieder spülen und ausreiben, stark erhitzen, die restlichen sechs El. Öl hineingeben und herumschwenken. Das Eiweiss einrühren und notfalls die Hitze reduzieren. Wenn es flockig ist, auf die rechte Seite der Reisplatte löffeln, also die Yin-Seite. Die linke Kante der Plattenmitte zu einer Kurve entsprechend dem Yin-Yang-Symbol formen.
Auf die linke oder Yang-Seite die Tomaten löffeln. Eine Erbse auf jede Hälfte legen und sofort servieren.

*: Quelle: Das chinesische Kochbuch posted by K.-H. Boller; Bollerix@Wilam.north.de

Stichworte: Reis , Fleisch , China , P4