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Vollkornnudeln mit Krabben
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       Rezepte Foren-Übersicht-> Mehlspeisen, Nudeln
 
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Admin



Anmeldungsdatum: 30.07.2001 00:00:00
Beiträge: 81
Herkunftsland: Austria
Wohnort:
 BeitragVerfasst am: 24.12.2003 11:06:54    Titel: Vollkornnudeln mit Krabben
Zutaten
  • 400 g Vollkornspaghetti
  • 5 El. Oliven
  • 5 Knoblauchzehen
  • 200 g Krabbenfleisch
  • 150 g Schafskäse
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung

Vollkornspaghetti 10 min. kochen. Oliven erhitzen. Knoblauchzehen würfeln und mit Krabbenfleisch bei mittlerer Hitze im Öl andünsten. Abgetropfte Nudeln dazugeben, alles vermischen, Schafskäse zerbröckeln und unterheben.
Mit Salz, Pfeffer würzen.
Pro Portion ca. 610 kcal / 2550 kJ

*
Quelle: KOCHEN.GER, Rainer Heuwes @ 2:242/53.3, 08.05.93
**
Gepostet von burkard schoof
Date: Mon, 29 Aug 1994

Stichworte
Nudeln , Meeresfrüchte , P4


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