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Chinesische Reispfanne
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Admin



Anmeldungsdatum: 30.07.2001 00:00:00
Beiträge: 81
Herkunftsland: Austria
Wohnort:

 BeitragVerfasst am: 24.12.2003 11:06:13    Titel: Chinesische Reispfanne

Zutaten
  • 200 g Langkornreis
  • 25 g Chinesische, getrocknete Pilze
  • (Mu Err) oder wie ff
  • 25 g 'Shii-Take oder auch Steinpilze
  • 1 rote Paprikaschote
  • 1 grüne Paprikaschote
  • 400 g Hähnchenbrustfilet, gewürfelt
  • 4 Frühlingszwiebeln
  • 3 El. Öl
  • 1/8 l Fleischbrühe
  • 4 El. Sojasauce
  • 300 g Erbsen, tiefgekühlt
  • Pfeffer
  • Muskat

Zubereitung

Die 200 g Langkornreis in reichlich kochendem Salzwasser 20 Minuten garen. 25 g chinesische, getrocknete Pilze wie z.B. 'Mu Err', oder ersatzweise 'Shii-Take' oder Steinpilze, in etwas warmen Wasser einweichen. Je 1 rote und grüne Paprikaschote putzen und in Streifen schneiden. Nun die 400 g Hähnchenbrustfilet würfeln. 4 Frühlingszwiebeln putzen und schräg in 2 cm lange Stücke teilen. Alles in 3 El erhitztem Öl anbraten. Mit 1/8 l Fleischbrühe und 4 El. Sojasosse ablöschen. 10 Minuten garen. Die kleingeschnittenen Pilze mit dem Einweichwasser zufügen und weitere 5 Minuten köcheln. Den abgetropften Reis untermischen. 300 g Erbsen darunter geben und nur noch heiss werden lassen. Mit Sojasauce, Pfeffer und Muskat abschmecken.

**
From: J_Meng@lonestar.ruessel.sub.org (Joachim M. Meng)
Date: 22 Apr 1994

Stichworte
Chinesisch , Hauptgericht , Hähnchen , P4 , Geflügelgerichte , Reisgerichte , News


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