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Gebratenes Rindfleisch mit Pilzen und Gemüse
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Admin



Anmeldungsdatum: 30.07.2001 00:00:00
Beiträge: 81
Herkunftsland: Austria
Wohnort:

 BeitragVerfasst am: 24.12.2003 11:03:04    Titel: Gebratenes Rindfleisch mit Pilzen und Gemüse

Zutaten
  • 40 g Shii-Take-Pilze;
  • eingeweicht, abgetropft
  • 10 g Mu-Err-Pilze;
  • eingeweicht, abgetropft
  • 1 mittlere Zwiebel; fein gehackt
  • 350 g Rindshuft;
  • in kleinfingergrosse Streifen
  • Salz
  • Pfeffer
  • 2 El. Öl
  • 150 g Erbsen
  • 100 g Bambussprossen
  • 20 g Ingwer; kandiert, gehackt
  • 3 El. Austernsauce
  • 2 El. Sojasauce
  • 1 dl Hühnerbouillon
  • 1/2 dl Reisswein
  • 30 g Baumnusskerne; grob gehackt
  • Sesamöl

Zubereitung

Rindshuft mit Salz und Pfeffer würzen und im heissen Öl ganz kurz, aber kräftig anbraten. Herausnehmen.
Zwiebel im Bratensatz andünsten. Erbsen, Bambussprossen, Pilze und Ingwer beifügen, mit der Austern- und Sojasauce sowie der Bouillon ablöschen. Alles ca. 3 Minuten dünsten.
Das Maizena mit dem Reiswein anrühren, beifügen und aufkochen.
Fleisch wieder beigeben, die Baumnüsse unterziehen und mit Sesamöl parfümieren.
Menge: 4

*
Nach: D'Chuchi, Heft 6, 1991, S.14
**
From: Rene_Gagnaux@p19.f212.n301.z2.schiele-ct.de
Date: Mon, 14 Feb 1994 00:00:00 +0100
Newsgroups: fido.ger.kochen

Stichworte
Fleisch , Rind , Pilze , Gemüse , China , Fido


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