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Tahu Goreng Tauge Gebratener Tofu mit Sojasprossen
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Admin



Anmeldungsdatum: 30.07.2001 00:00:00
Beiträge: 81
Herkunftsland: Austria
Wohnort:

 BeitragVerfasst am: 24.12.2003 11:14:16    Titel: Tahu Goreng Tauge Gebratener Tofu mit Sojasprossen

Zutaten
  • 1 Stck. Ingwerwurzel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 große Zwiebel
  • 200 g Sojasprossen
  • 300 g Tofu
  • 2 El. Öl
  • 1 Tasse Fleischbrühe
  • (Glutamat)
  • 2 El. Süße Sojasoße
  • (Kecap Manis)
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 Tl. Kartoffelmehl

Zubereitung

Ingwerwurzel schälen, feinhacken. Knoblauchzehe und Zwiebel feinhacken, Sojasprossen waschen, Tofu in Würfel schneiden und in einer Pfanne in Öl anbraten, goldgelb werden lassen, dann aus der Pfanne nehmen.
Zwiebel, Knoblauch und Ingwer anbraten, Tofu dazugeben, kurz mitbraten.
Mit Fleischbrühe ablöschen, 5 Min. schmoren. Mit Sojasoße (Kecap Manis), Salz, Pfeffer abschmecken.
Kartoffelmehl in wenig Wasser verrühren und das Tahu goreng damit binden. Sojasprossen hinzufügen und kurz umrühren.

**
Aus der Rezeptsammlung von Andreas Kohout
vom 04.12.1993

Stichworte
Andreas , Tofu , Vegetarisch


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