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Kokosnusschutney
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Admin



Anmeldungsdatum: 30.07.2001 00:00:00
Beiträge: 81
Herkunftsland: Austria
Wohnort:
 BeitragVerfasst am: 24.12.2003 11:13:40    Titel: Kokosnusschutney
Zutaten
  • 85 g Kokosflocken
  • 3 El. Cashewnüsse
  • 1 Grüne Chilischote
  • Salz; nach Geschmack
  • 80 ml Joghurt, nature
  • 3 El. Petersilie; gehackt

Zubereitung

Die Hälfte der Kokosflocken zusammen mit den Cashewnüssen im Mixgerät zu Pulver mixen. Nun die grüne Chili (je nach Geschmack, entkernt ...), Salz und Joghurt zugeben. Alles durchmixen, bis es fein und luftig ist. Zuletzt die restlichen Kokosflocken dazugeben, alles nochmals kurz durchmixen.
Zum Schluss die gehackte Petersilie unterrühren.
Servierbeispiel: als Füllung von Pfannkuchen.

*
Quelle: Vegetarisch Fit, 1/94
**
Gepostet von Rene Gagnaux
Date: Mon, 17 Oct 1994

Stichworte
Aufbau , Chutney , Koko , P4


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