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Gemüse-Öl-Sauce zu Nudeln
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Admin



Anmeldungsdatum: 30.07.2001 00:00:00
Beiträge: 81
Herkunftsland: Austria
Wohnort:

 BeitragVerfasst am: 24.12.2003 11:08:04    Titel: Gemüse-Öl-Sauce zu Nudeln

Zutaten Für vier Portionen
  • 200 g Zucchini
  • 200 g Champignons
  • 4 Knoblauchzehen
  • 1 Zweig Rosmarin
  • 175 ccm Olivenöl
  • Salz
  • grober Pfeffer

Zubereitung

Zucchini putzen, waschen und in hauchdünne Scheiben schneiden. Pilze und Zwiebeln putzen und waschen. Knoblauch abziehen. Alles in feine Scheiben bzw. Ringe schneiden. Rosmarinnadeln abstreifen. Gemüse, Knoblauch und Rosmarin in vier Esslöffeln heissem Öl hellbraun dünsten. Restliches Öl zugiessen und heiss werden lassen. Abschmecken.

*
Pro Portion ca. 450 Kalorien / 1887 Joule
**
Article: 107 of zer.t-netz.essen
From: c.bluehm@link-f.comlink.de

Stichworte
ZER , Gemüse , Saucen , Nudeln


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